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3 questions sur le bien-être sexuel
Demande à Oz Décembre 2023
Hey Oz, Mon partenaire et moi sommes en train de discuter de l’introduction d’une tierce personne dans notre relation car – pour faire simple – elle devient plutôt ennuyeuse dans la chambre à coucher. As-tu des suggestions ou des commentaires ?
Explorer les relations ouvertes peut être à la fois compliqué et gratifiant pour les couples qui recherchent quelque chose de différent. Lorsque l’on décide de s’ouvrir, il est essentiel de parler ouvertement de ses désirs, de ses limites et de ses attentes. L’établissement de règles de base concernant les émotions, les pratiques sûres et la communication permet de s’assurer que tout le monde se sent respecté.
Naviguer dans les relations ouvertes peut mener à l’épanouissement de la relation. Elle remet en question les idées traditionnelles, ce qui favorise l’autonomie et l’indépendance. Une communication honnête sur les désirs et les limites renforce l’intimité émotionnelle et la confiance.
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Les couples peuvent bénéficier des conseils d’experts ou de ressources en ligne pour surmonter les difficultés. Donner la priorité à la communication ouverte, au respect et à l’autoréflexion aide les partenaires à explorer ce territoire avec compassion et empathie.
Discuter des fantasmes sexuels est essentiel au bien-être sexuel et peut avoir un impact positif sur les relations. Le partage des désirs, comme les jeux de rôle, crée un espace sûr pour la vulnérabilité et la compréhension. Le fait d’essayer ses préférences et ses fantasmes aide les partenaires à découvrir de nouvelles façons de se faire plaisir et à se trouver des intérêts communs.
Hey Oz, quelle est la fréquence normale ?
On dit souvent que faire l’amour une fois par semaine est considéré comme bon pour une relation heureuse, mais tout le monde est différent. Ton âge, ta santé, ton niveau de stress et la durée de ta relation peuvent tous modifier la fréquence à laquelle un couple souhaite avoir des relations intimes. Les jeunes couples ou ceux qui viennent de commencer à sortir ensemble peuvent en vouloir plus, alors que d’autres peuvent être d’accord avec moins.
Il est très important de parler ouvertement avec ton partenaire de ce que tu veux et de ce dont tu as besoin pour trouver ce qui vous convient à tous les deux. Les gens ont des idées différentes sur la fréquence à laquelle ils veulent avoir des rapports sexuels, et c’est tout à fait normal. Certains pensent que c’est plus une question de qualité que de quantité, tandis que d’autres veulent un mélange de proximité émotionnelle et d’intimité physique.
Le stress, la santé, les émotions et ce qui se passe dans ta vie peuvent tous influer sur ton envie de faire l’amour. Des choses comme le travail ou la famille peuvent faire que toi et ton partenaire ayez des idées différentes sur la fréquence à laquelle vous voulez être intimes.
Si toi et ton partenaire êtes d’accord avec les préférences et les limites de l’autre, votre relation peut s’en trouver améliorée. Parler ouvertement, se comprendre et être prêt à faire en sorte que l’autre se sente important sont les clés pour trouver la bonne quantité de sexe pour vous deux.
Hé Oz, où dois-je aller si j’ai besoin de parler à quelqu’un de mes problèmes de sexualité ?
Lorsqu’il s’agit de santé sexuelle, tu as des options utiles. Les cliniques de santé sexuelle offrent des services tels que et des conseils en matière de contrôle des naissances dans un espace privé et sans jugement. Les plateformes en ligne offrent des informations sur des sujets liés au bien-être sexuel, et elles sont parfaites pour une exploration discrète. Tu peux aussi trouver du soutien auprès des services de conseil, où des professionnels t’aident en te donnant des conseils personnalisés et des stratégies pour améliorer ton bien-être sexuel.
N’oublie pas que prendre soin de ta santé sexuelle est un parcours personnel, et qu’il n’y a pas de mal à demander de l’aide quand c’est nécessaire. Que tu aies des questions sur les relations, les pratiques sûres ou que tu veuilles simplement en savoir plus sur ton bien-être, il y a des personnes et des services disponibles pour t’offrir les conseils et le soutien que tu recherches. N’hésite pas à tendre la main et à donner la priorité à ta santé sexuelle et à ton bien-être général.