ne disparaissent pas !
Si tu connais quelqu’un qui présente un ou plusieurs de ces signes, il est temps de lui parler. Demande-lui comment elle se sent, que tu t’inquiètes pour elle, que tu te soucies d’elle. Entamer cette conversation est utile à bien des égards et peut suffire à faire en sorte que cette personne se sente moins seule, moins isolée – ne dis jamais à une personne que ses sentiments ou ses pensées ne sont pas valables et essaie de l’écouter sans la juger. Si tu penses que cette personne est en danger immédiat, ne la laisse pas seule et veille à lui apporter de l’aide pour assurer sa sécurité.
DIT
Il a dit qu’il voulait en finir
Tu as parlé avec ton ami et il t’a peut-être confié qu’il se sentait désespéré ou hors de contrôle et qu’il t’a dit
Envie de Tokens Gratuits sur Chaturbate ?
Si vous voulez tester chaturbate sans sortir la CB, une promo exceptionnelle vous offre en ce moment 100 tokens gratuits ! Pour en profiter il suffit de vous inscrire en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Personne ne peut m’aider, c’est sans espoir.
Il n’y a aucun moyen de se sortir de ce pétrin.
‘A quoi bon de toute façon – ça ne s’arrangera jamais’.
C’est toujours ma faute – je suis de toute façon à blâmer.
Je suis toujours seul – tout le monde s’en fiche.
Je suis abîmé et rien ne pourra jamais me réparer ».
OU PLUS DIRECTEMENT
Rédiger une lettre de suicide ou parler de la mort comme d’une option.
Dis qu’il veut en finir, qu’il veut se suicider ou qu’il veut partir.
10 choses à ne jamais dire à une personne qui parle de suicide
- Pourquoi parles-tu de ces choses ? La vie n’est pas si mal !
- Comment penses-tu que cela affectera les autres autour de toi ? Comment peux-tu être si peu aimable pour ne pas penser à faire du mal aux autres !
- Le suicide est égoïste !
- C’est une dérobade, une lâcheté et une facilité !
- Ne sois pas bête. Tu ne veux pas vraiment mourir !
- Mais tu as tellement de raisons de vivre !
- Les choses ne peuvent que s’améliorer !
- D’autres personnes ont des problèmes bien pires que les tiens et elles y font face !
- Tu n’es tout simplement pas prêt à affronter tes problèmes
- Tu iras en enfer si tu le fais !
Quels que soient tes sentiments ou tes émotions à l’égard de cette personne, tu dois mettre les tiens de côté. Même si tu te sens en colère, blessé, trahi, contrôle ces pensées et ces sentiments pour essayer d’aider cette personne à surmonter sa crise.
En Australie, voici quelques contacts pour l’aide au suicide
13 11 14 24 heures sur 24
Beyond Blue –
1300 659 467
Sane Australia – 1800 197 263
– 1800 55 1800
Emergency 000 24 heures sur 24
Numéros d’urgence des États
NSW – – Ligne de santé mentale
VIC – – Ligne d’aide au suicide
QLD – – 13 HEALTH
TAS – – Ligne d’assistance des services de santé mentale
SA – – Service d’évaluation de la santé mentale et d’intervention en cas de crise
WA – – Ligne d’urgence pour la santé mentale
NT – – Top End Mental Health Service
ACT – – Service de triage en santé mentale