J’aimerais bien faire partie de ces personnes qui peuvent embrasser leurs règles de bon cœur. Mais hélas, elles ne font que m’énerver. Dans cet article, je vais aborder le sujet souvent tabou de la façon de soulager la tension sexuelle pendant tes règles.
Je me souviens avoir été très impatiente de les voir arriver pendant mon adolescence. Elles semblaient signaler l’arrivée magique de la maturité, de la féminité et du french kiss. Malheureusement, j’ai dû attendre un peu plus longtemps que beaucoup d’autres. J’avais 14 ans et demi, je crois, lorsqu’ils sont enfin arrivés. De nos jours, les enfants sont nombreux à avoir leurs premières règles encore plus jeunes qu’auparavant. Malgré tout, j’avais l’impression d’être une retardataire et j’ai été très soulagée lorsque j’ai enfin eu mes règles. J’étais loin de me douter que je souhaiterais qu’elles disparaissent dès que la nouveauté s’estomperait.
Conseils pour soulager la tension sexuelle pendant tes règles
J’ai de la chance car je ne souffre pas de douleurs intenses, de nausées et même de dysphorie comme certaines de mes amies à cette période du mois. Mais j’ai des crampes, des ballonnements, j’en ai marre du désordre et je me sens fatiguée et grincheuse pendant mes règles. J’essaie de garder un kit de survie pour mes règles afin de me sentir humaine. Depuis que je travaille chez, j’ai ajouté quelques produits à cette trousse de survie. J’ai également des vues sur un autre produit qui, selon moi, serait un ajout vraiment luxueux et judicieux. Discutons maintenant de quelques conseils pour soulager la tension sexuelle pendant tes règles guide.
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Thé à la feuille de framboisier et vêtements confortables pour soulager les douleurs menstruelles
J’ai toujours à ma disposition de la tisane de feuilles de framboisier pour les crampes, des analgésiques et des vêtements confortables lorsque je sens les ballonnements arriver. Je ne suis pas très régulière, mais Mère Nature m’a gratifiée de l’indicateur oh combien utile de monter d’une taille de pantalon lorsque je suis à quelques jours de l’échéance. Merci pour cela.
Le yoga et les étirements pour soulager les règles
Je garde également mon tapis de yoga à portée de main pour le regarder d’un air coupable lorsque je me plains des crampes à mon partenaire et à tous ceux qui se trouvent dans mon entourage immédiat ou sur Facebook. Lorsque je me force à m’étirer, je suis toujours contente, mais pourquoi, lorsque nous nous sentons mal, nous ne voulons pas faire l’effort de faire des choses qui, nous le savons, nous aident à nous sentir mieux !
La télévision et l’amour de la nourriture
En plus des étirements, un tapis de yoga offre aussi un siège confortable lorsque j’appelle mon armée de chats pour les câliner et les réchauffer, tout en regardant Buffy contre les vampires (la version cinématographique du début des années 90 avec Luke Perry, suce Joss Whedon) et en me gavant de crème glacée et de chips Smiths original. Le fait de manger est beaucoup plus réconfortant que le yoga, pour être honnête.
Utilise des huiles essentielles pour te détendre pendant tes règles
Les huiles essentielles m’aident à me détendre, et j’aime les utiliser dans un brûleur et pour des massages de l’estomac ainsi que sur les boutons de règles qui apparaissent comme une horloge pour moi. Les chaussettes chaudes sont importantes car j’ai une mauvaise circulation sanguine et les pieds froids rendent les crampes menstruelles encore plus pénibles.
Les préservatifs font partie de ma trousse de base pour les règles
La plupart d’entre vous ont probablement entendu dire que les orgasmes et le sexe aident généralement à soulager les crampes menstruelles, et j’ai constaté que c’était vrai depuis de nombreuses années. Les préservatifs font partie de ma trousse de règles (même si je ne les utilise pas normalement avec mon partenaire de longue date) parce qu’ils facilitent le nettoyage. Le sexe pendant les règles est génial et, honnêtement, je ne serais jamais avec un partenaire qui ne pourrait pas le supporter, même si je sais que tout le monde n’est pas du même avis.
Mon stimulateur oral préféré est le Satisfyer Pro 2
Un vibrateur fiable ou un jouet sexuel similaire est toujours utile. Mon préféré est le Satisfyer Pro 2, qui simule la succion plutôt que les vibrations, et qui est le plus efficace pour moi. Même si tu n’as pas de partenaire, ou si tu n’en as pas à disposition à chaque fois que les crampes s’aggravent, la masturbation peut généralement t’aider beaucoup. Si tu n’as pas besoin de te salir les mains, c’est encore mieux. Utilise un jouet qui se nettoie facilement et qui demande le moins d’efforts d’entretien possible !
Les tampons souples sont parfaits pour faire l’amour pendant les règles
Les tampons souples sont un petit bijou dont je n’avais jamais entendu parler avant de travailler dans les centres de style de vie pour adultes. Les tampons souples sont simplement une petite éponge, enveloppée de façon hygiénique, qui peut être insérée et utilisée comme un tampon normal.
Après avoir humidifié l’extrémité avec du lubrifiant ou de l’eau, tu l’écrases et tu l’introduis dans ton vagin, et c’est super confortable et super absorbant. Mais ce qui est vraiment super, c’est que tu peux porter des tampons souples lorsque tu as des rapports sexuels avec pénétration.
Superslyde est mon lubrifiant au silicone préféré
Le lubrifiant Superslyde fait aussi désormais partie de ma trousse d’urgence pour les règles. Il est également parfait pour le sexe sous la douche (un autre favori des règles) parce qu’il est en silicone et qu’il ne sera pas éliminé sous la douche comme un lubrifiant à base d’eau. Si tu aimes le sexe sous la douche, que ce soit pendant les règles ou à n’importe quel autre moment, fabrique des produits qui le rendent plus pratique et plus satisfaisant, des balles imperméables aux poignées, en passant par les accessoires qui rendent les différentes positions sexuelles plus faciles et plus sûres dans l’environnement chaud, vaporeux et glissant de la salle de bain.
J’aime les baguettes pour le corps pour plus de puissance
Je crois que le massage est l’une des meilleures choses que tu puisses faire pendant tes règles, que ce soit l’auto-massage ou les mains d’une autre personne. Ce qui peut rendre les choses beaucoup plus faciles et efficaces, c’est une baguette massante ou autre. Ce type de jouet est disponible dans de nombreuses tailles différentes, alimenté par des piles, branché ou rechargeable, et il existe même des variétés imperméables à l’eau. Je te recommande vivement de te procurer l’un de ces jouets, car non seulement ils t’aident à atteindre l’orgasme, mais ils font aussi un excellent travail en te massant partout ailleurs sur le corps où tu as besoin de te détendre. C’est logique puisque c’est pour cela qu’ils ont été conçus à l’origine – avant que tout le monde ne découvre qu’ils étaient encore plus amusants lorsqu’ils étaient détournés à des fins sexuelles !
Le Siri 2 de Lelo m’aide à me détendre grâce à la musique
Lorsque je me sens mal pendant mes règles, j’aime aussi mettre de la musique. Qu’il s’agisse de quelque chose de relaxant ou de quelque chose à hurler en évacuant toutes mes frustrations, la musique m’aide toujours à tenir le coup. Sur ma liste de souhaits pour le confort des règles se trouve le vibrateur musical Siri 2 de Lelo. Ce jouet astucieux détecte les vibrations sonores et émet des impulsions en suivant le rythme. Chanter en même temps que Shitlist de L7 m’aide déjà, mais ce serait encore mieux si cela me faisait jouir en même temps.
Les bouillottes, les packs chauffants et les vibromasseurs chauffants calment mes crampes !
Une bouillotte ou un pack chauffant a toujours été sur ma liste de choses à faire lorsque la bonne vieille tante Flo vient me rendre visite, mais si tu as quelques centaines de dollars de côté, j’ai une suggestion encore meilleure – l’invention vraiment géniale qu’est le vibromasseur chauffant. Penses-y – ce jouet combine deux des outils les plus brillants pour soulager les crampes – confort, relaxation, chaleur ET orgasmes sur demande. Peux-tu vraiment faire mieux que cela ? Il pourrait peut-être être amélioré s’il distribuait aussi de la crème glacée, mais je ne pense pas que cela arrivera un jour. Mais une fille peut rêver, n’est-ce pas ?
Je pense que les vibromasseurs chauffants sont une excellente idée pour l’hiver, car je ne suis pas une grande fan des jouets glacés sur mes régions inférieures, mais ce n’est que récemment que j’ai pensé qu’ils seraient une option fantastique pour la masturbation sur le pouce. J’ai presque hâte que le flux redouté arrive le mois prochain, car je vais m’offrir l’une de ces incroyables beautés.
Vibrateur Pretty Love Crazy Hot Rabbit Style
Le vibrateur chauffant le plus populaire que j’ai vendu est probablement le vibrateur Pretty Love Crazy Hot Rabbit Style. Il est d’un violet magnifique, en silicone sûr, et le manche est bien formé pour une stimulation géniale du point G. Les deux parties du manche et le clitoris sont en acier inoxydable. La tige et le bras de stimulation clitoridienne ont tous deux 10 modes, il a 2 moteurs et est un jouet rechargeable, donc tu n’as pas à te soucier de remplacer les piles.
Ce jouet est également entièrement étanche, ce qui le rend super pratique, et il a un affichage numérique de la température pour que tu puisses garder un œil sur la température. Le Pretty Love Crazy Hot chauffe jusqu’à 45 degrés Celsius, donc tu ne te brûleras pas, mais tu seras agréablement réchauffée. Il est également facile à utiliser, des boutons d’utilisation simples se trouvant sur la poignée.
Et voilà. J’espère t’avoir donné quelques idées dans le guide pour soulager la tension sexuelle pendant tes règles. N’oublie pas si tu en éprouves , de rendre visite à ton médecin et de lui expliquer ce qui se passe.