Commence les préliminaires avant d’arriver dans la chambre à coucher : Les préliminaires peuvent commencer bien plus tôt, avant même que tu n’atteignes la chambre à coucher. Tu peux faire allusion à quelque chose d’un peu plus sexuellement épanouissant par le biais de messages textuels et en ayant l’air sexy lorsque tu leur parles.
- Envoie à ton amoureux un message passionné : Envoie à ton amant un message passionné qui le laissera penser qu’il pourrait y avoir quelque chose de plus. Par exemple « J’ai hâte de te voir ce soir xoxo » ou « J’ai hâte de te tenir dans mes bras ». Cela les fera se sentir sexy et désirés dans tous les sens du terme.
- Appelle-les au téléphone et parle de manière sulfureuse : Fais fantasmer ton amoureux et penser au sexe toute la journée en lui accordant une attention inattendue tout au long de la journée. Parle avec la voix la plus sexy possible pour lui faire comprendre que tu es en train de préparer un mauvais coup.
Accorde à ton amant toute ton attention et vas-y doucement : Assure-toi que pendant les rapports sexuels, il n’y a pas de distractions indésirables comme les télévisions, les radios et les téléphones portables. Mets de la musique qui met de l’ambiance. Prends le temps d’être pleinement conscient de tes pensées, si tu te surprends à penser au passé ou à l’avenir, respire profondément et concentre-toi sur l’expérience présente. Si tu commences à t’inquiéter des attentes ou à avoir des jugements négatifs, essaie de faire le vide dans ton esprit. Prête attention à toutes les sensations agréables que tu ressens pendant les rapports sexuels et à l’effet qu’elles produisent sur toi. Essaie de faire l’amour à un rythme beaucoup plus lent pour pouvoir prêter attention à chaque détail du plaisir.
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Regarde ton amant dans les yeux avec confiance : On dit souvent que les yeux sont les « fenêtres de l’âme ». Tu peux en dire beaucoup sur une personne par ses yeux. Lorsque tu as , tiens doucement le visage de ton partenaire et regarde-le directement dans les yeux, sans détourner le regard. Cette expérience peut être très intense. Voici quelques raisons pour lesquelles le maintien du contact visuel aide à produire des sentiments de connexion et de passion incroyablement profonds :
- Permet à notre corps de percevoir des réponses naturelles : Notre corps peut naturellement détecter que quelqu’un nous apprécie en remarquant la dilatation de ses pupilles. Plus la dilatation est importante, plus cette personne peut t’apprécier ou plus elle te trouve profondément attirant.
- Produit une attraction chimique naturelle : Si tu passes un long moment à regarder quelqu’un dans les yeux, ton corps produira une substance chimique appelée phényléthylamine (PEA). Cette substance est connue sous le nom de produit chimique » tomber amoureux « , car elle renforce les sentiments d’attirance.
- Établit une connexion émotionnelle : Regarder le visage d’une personne est plus susceptible de produire des sentiments de connexion émotionnelle, tandis que regarder son corps produit plus de sentiments de désir physique. Art Aron, psychologue comportemental à l’Université d’État de New York, a découvert que lorsque l’on associe deux personnes qui ne se sont jamais rencontrées et qu’on leur demande de se regarder dans les yeux sans se parler pendant deux minutes, les deux personnes se sentent plus proches l’une de l’autre.
- Les personnes amoureuses maintiennent une connexion oculaire plus longue : Zick Rubin, psychologue social à Harvard, a étudié des couples amoureux et a constaté qu’ils maintiennent un contact visuel 75 % du temps. Il a constaté que plus ils établissaient un contact visuel, plus ils éprouvaient des sentiments amoureux. Lorsque quelqu’un d’autre se joint à la conversation, il a constaté que le couple mettait plus de temps à détourner le regard de l’autre.